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これは、様々なスポーツに当てはまる理論になりますので、ご確認下さい。 ここでは簡単に説明致しますので、気になる方は殖産の白石まで(笑 4スタンス理論とは、人間にはそれぞれ生まれつき決まった身体特性があり、 それを4種類に分け解明しよう 知ってましたか? ヒトは4タイプの動き方があると! 4スタンス理論の廣戸先生の勉強会に行ってきました! 一言でまとめるとエンターテイメントでした! そんな内容を少しまとめてアウトプットしていきます! サッカー選手の4タイプ別 サッカー選手のタイプです!

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 4スタンス理論は、 血液型のようなものと考えると、わかりやすいかもしれません。 血液型には、A型・B型・AB型・O型とあるように、 身体の使い方も、4種類に分類しています。 4スタンス理論 では、 A1タイプ ・ タイプ ・ B1タイプ ・ B2タイプ と呼ばれ効果が現れた「体幹トレーニング」と、併用して実践していた「4スタンス理論」。 実は この「体幹」の使い方、タイプ別に「4つのタイプ」に分類される事は、まだ あまり知られていません。 体幹トレーニングの方法 ですが、自分にあった、身体の使い方をする事で、より効果が発揮でき4スタンス理論におけるサッカーでのボールを蹴るときの踏み込みとは!?廣戸聡一ブレインノート Text 廣戸聡一 サッカー 競技別解説 想像力を働かせ、走りながらボールを動かす サッカーは「走るという競技にボールが付帯する競技」と言えます。フィールドは平らに見えても凹凸が

5ポイント理論 ヒトがヒトである以上、誰にでも共通している身体の特性を整理した理論です。 ヒトが2本足で大地に立ち行動するうえで根本となる身体の取扱説明書と思ってください。 4スタンス理論 ヒトの身体の動かし方は、みな同じではない! 4 スタンス 理論 サッカー 蹴り 方 サッカーにはいろいろな キックの種類 がありますね。 ボールを スパイクに当てる位置 も 蹴り方 も、それぞれの キックに特徴 があります。 強く蹴るキックや、正確性を重視したキックもあります。 練習を繰り返し、キックのフォサッカー 4スタンス理論 (池田書店) (Japanese Edition) eBook 廣戸 聡一 Amazoncouk Kindle Store

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